hubnutí

Vědci z Osaky zjistili, že konzumace chleba může vést k nárůstu hmotnosti a tuku, a to i při stabilním příjmu kalorií. Výzkum na myších ukázal, že sacharidy snižují energetický výdej organismu a podporují ukládání tuku. Analýza také odkryla, že nespojujeme přibírání váhy s přejídáním, ale s metabolickými změnami způsobenými samotným jídlem, zejména u mužských myší. Studie měla své limity, neboť byla provedena na myších, a její výsledky nemusí být plně přenosné na lidi. Další výzkum se zaměří na rozšíření této studie na lidi, aby se zjistilo, jaký vliv mají různé faktory na metabolickou reakci na příjem sacharidů.

Americký úřad pro potraviny a léky schválil nový lék na hubnutí od firmy Eli Lilly, orforglipron, který lze užívat bez ohledu na jídlo a pití. Tento druhý lék tohoto typu po Wegovy je určen k léčbě obezity a souvisejících potíží. Klinické zkoušky ukázaly, že lidé užívající nejvyšší dávku ztratili v průměru 11,2 % tělesné hmotnosti. Lék přináší i další zdravotní benefity, jako zlepšení obvodu pasu a hladin krevního tlaku. Vedlejší účinky, převážně zažívací potíže, způsobily ukončení léčby u 5–10 % účastníků.

Vědci objevili kombinaci léků, která by mohla výrazně zlepšit účinnost hubnutí u starších žen. Studie ukázala, že ženy užívající tirzepatid spolu s menopauzální hormonální terapií zhubly o 35 % více než ty, které hormonální terapii neužívaly. Výzkum zahrnoval 120 žen, z nichž některé používaly pouze tirzepatid, zatímco jiné kombinovaly lék s hormonální terapií. Výsledky naznačují, že kombinace může podpořit ztrátu váhy a lepší zdraví, což potvrzuje, že další studie jsou nezbytné k pochopení interakce mezi GLP-1 léky a hormonální terapií.

Nová perorální pilulka orforglipron se ukazuje jako efektivnější pro hubnutí a kontrolu hladiny cukru než aktuálně dostupné alternativy. Klinická studie ukázala, že tento lék snížil hladinu HbA1c a vedl k většímu úbytku hmotnosti ve srovnání s oralními formami semagludidu. Orforglipron představuje výzvu pro současné léky díky svému působení bez potřeby injekcí a refrigerace. Nicméně, výzkumy upozorňují na vyšší výskyt vedlejších gastrointestinálních účinků. To může ovlivnit dlouhodobé dodržování léčby pacienty.

Výzkum z Drexel University naznačuje, že konzumace stejných jídel každý den může podpořit úspěšnější hubnutí. Studie ukázala, že konzistentní strava vedla k větší ztrátě hmotnosti ve srovnání s různorodou stravou. Účastníci s rutinní dietou zhubli v průměru 5,9 % své tělesné hmotnosti, zatímco ti s rozmanitější stravou jen 4,3 %. I když rozdíl není velký, může být významný, pokud je udržen dlouhodobě. Přesto autoři varují, že je třeba zohlednit i další faktory výživy a konzultovat změny ve stravě s odborníkem.

Vědci objevili nadějného kandidáta pro budoucí léčbu hubnutí v krevním metabolitu krajt. Tento metabolit, zvaný pTOS, výrazně zvyšuje v krvi po krmení krajt a ovlivňuje centrum sytosti v mozku. Studie ukazuje, že pTOS snižuje chuť k jídlu u myší bez obvyklých nežádoucích účinků léků na hubnutí. Přestože nejsou jasné účinky na lidský metabolismus, výzkum nabízí nové možnosti pro léčbu obezity. Výsledky byly publikovány v časopise Nature Metabolism.

Americká agentura pro potraviny a léky schválila novou vyšší dávku léku na obezitu Wegovy. Nová dávka 7,2 mg, vyvinutá dánskou firmou Novo Nordisk, je výrazně vyšší než předchozí maximální dávka 2,4 mg. Tato vyšší dávka byla schválena v rekordním čase a měla by být k dispozici v USA od dubna. V klinických studiích pacienti s touto dávkou ztratili až 19 % své tělesné hmotnosti, avšak u více než 70 % uživatelů byly hlášeny vedlejší účinky, jako je nevolnost a zácpa. Dávka může být zejména užitečná pro ty, kteří nedosáhnou svých terapeutických cílů při nižší dávce.

Nový výzkum ukazuje, že lidé po vysazení léků typu Ozempic si udrží asi 25 % ztracené váhy do jednoho roku. Přesto není jasné, kolik této ztráty tvoří svalová hmota oproti tuku. Některé studie naznačují, že 40 až 60 % ztracené váhy může být svalová hmota. Po přerušení léčby dochází k rychlému nárůstu hmotnosti, většina této váhy je ztracená z tukové tkáně. Odborníci upozorňují na důležitost zdravého stravování a cvičení, které by měly být součástí strategie udržitelného hubnutí.

Nový lék orforglipron v klinické studii fáze 3 prokázal, že je účinnější než tablety semaglutidu v regulaci hladiny cukru v krvi a podporuje větší úbytek váhy. Účinek GLP-1 léků je založen na potlačení chuti k jídlu a stimulaci uvolňování inzulínu. Navzdory některým gastrointestinálním vedlejším účinkům, orforglipron nabízí výhodu v tom, že nemusí být užíván na prázdný žaludek. Výzkum ukazuje, že by se tento lék mohl stát významnou alternativou v léčbě diabetu 2. typu a obezity. Přesto jsou k dispozici již existující léky, jejichž vedlejší účinky zůstávají předmětem zkoumání.

Nová rozsáhlá analýza klinických studií naznačuje, že přerušovaný půst není v krátkodobém horizontu efektivnější pro hubnutí než běžné diety. Studie ukazují, že během roku dochází k minimálním změnám hmotnosti. Různé formy tohoto půstu neměly významný vliv na úbytek až 5 % tělesné hmotnosti. Výzkum zahrnoval 22 randomizovaných kontrolovaných studií s téměř 2000 účastníky z celého světa. Výsledky zůstávají nejednoznačné a přínosy se mohou výrazně lišit mezi jednotlivci.