zdraví

Lidé jsou fascinováni zdravím a dlouhověkostí, což vytvořilo průmysl slibující zpomalení stárnutí. Podle odborníků existují jednoduché návyky, které mohou zpomalit biologické stárnutí. Patří sem pravidelná fyzická aktivita, kde i krátký trénink několikrát týdně má pozitivní efekt na omlazení. Zdravá strava, která zahrnuje více ovoce, zeleniny a zdravých tuků, také přispívá k delšímu životu. Kvalitní spánek obnovuje tělesnou rovnováhu a snižuje záněty, zatímco vyhýbání se škodlivým zlozvykům, jako je kouření a pití alkoholu, může zabránit rychlému stárnutí. Osvojení pozitivních technik pro zvládání stresu je dalším důležitým krokem k udržení mladistvého těla a mysli.

Srdeční selhání je vážný stav, který vyžaduje včasnou diagnostiku. Nová metoda umožňuje odhalit riziko pomocí jednoduchého testu slin. Měří se hladiny proteinu S100A7, které jsou u pacientů se srdečním selháním výrazně zvýšené. Test se ukázal být spolehlivý v 82 % případů ve srovnání s tradičními metodami. Další výzkum je nutný pro široké využití této techniky.

Tuberkulóza zůstává největším infekčním zabijákem na světě, zabila loni 1,23 milionu lidí. Ačkoli počet obětí a případů začal po pandemii covidu-19 klesat, WHO varuje, že pokrok je křehký. Hlavními rizikovými faktory pro šíření nemoci jsou podvýživa, infekce HIV, cukrovka a kouření. Nejvyšší podíl případů je v Indii, Indonésii a na Filipínách. Navzdory existujícím preventivním opatřením a léčbě zůstává tuberkulóza velkou globální hrozbou. V současnosti se zkoumá několik nových vakcín a diagnostik, ale pokrok ve vývoji vakcín je pomalý a finančně podhodnocený.

Studie na 6 000 dospělých ukázala, že poškození srdečního svalu ve středním věku může předpovědět riziko demence. Výzkum sledoval britské úředníky a měřil hladiny proteinu troponinu I, který signalizuje srdeční poškození. Lidé s vysokou hladinou troponinu měli o 38 % vyšší pravděpodobnost diagnózy demence. Zmenšení objemu šedé hmoty mozku a rychlejší úbytek paměti byl pozorován u těch s vyšší dávkou troponinu. Výsledky naznačují význam spojitosti mezi zdravím srdce a mozku, a že dobré kardiovaskulární zdraví může snížit riziko demence.

Nový výzkum naznačuje, že onemocnění dásní může zvyšovat riziko poškození bílé hmoty v mozku, což může mít dopad na nervový systém. Výzkumníci zjišťovali souvislost mezi zánětem v ústech a změnami v mozku, s důrazem na bílou hmotu, která je spojována s mozkovými cévními chorobami. Studie ukázala, že lidé s parodontózou mají vyšší pravděpodobnost poškození této části mozku. Přestože přímá příčinná souvislost nebyla potvrzena, výsledky podtrhují význam ústní hygieny nejen pro zdraví dásní, ale také pro zdraví mozku. Další výzkumy by mohly objasnit tento vztah a nabídnout nové způsoby prevence mozkových nemocí.

Studie sledovala 200 lidí trpících fibrilací síní, kteří podstoupili elektrokardioverzi. Účastníci byli rozděleni na ty, kteří se vyhnuli kávě, a na ty, kteří ji konzumovali denně. Výsledky ukázaly, že konzumace kávy byla spojena s nižším rizikem opakovaného výskytu fibrilace síní. Zjištění naznačují, že kávy může snižovat riziko onemocnění srdce. Studie je první svého druhu, která zkoumá souvislost mezi kávou a touto srdeční podmínkou pomocí randomizované klinické studie.

Na konferenci v Ženevě bylo rozhodnuto, že země postupně ukončí používání zubních amalgámů na bázi rtuti do roku 2034. Toto rozhodnutí je součástí úsilí smluvních stran Minamatské úmluvy, které chrání lidské zdraví a životní prostředí před rtutí. I když některé země chtěly dřívější datum zákazu, jako například blok afrických zemí požadujících zákaz od roku 2030, dohodlo se nakonec na roku 2034. Dohoda je považována za významný krok k úplnému odstranění rtuti ve stomatologii. WHO varuje před škodlivostí rtuti, která je stále používána v některých oblastech zdravotnictví.

Léky jako Ozempic mění léčbu cukrovky 2. typu díky účinkům na střevní hormony. Vědci nyní zkoumají přirozené spouštěče, které by mohly tyto efekty napodobit bez nutnosti léků. Mezi potenciální přirozené zdroje patří potraviny jako skořice, zázvor či fermentovaný zelený čaj. Studie naznačují, že správně načasovaná konzumace těchto potravin může mít pozitivní vliv na hladinu krevního cukru. Výzkum však stále potřebuje další potvrzení. Přírodní zdroje by mohly být přístupnější a levnější alternativou léčiv.

Americká agentura FDA stahuje z trhu generický lék na krevní tlak prazosin, vyráběný firmou Teva Pharmaceuticals, kvůli obsahu rakovinotvorných nitrosaminů. Stahování se týká více než 580 000 kapslí prazosinu. Lék se používá nejen na vysoký tlak, ale i na posttraumatickou stresovou poruchu. Nitrosaminy se vytvářejí při běžných chemických reakcích a při dlouhodobém vystavení ve vysokých dávkách mohou být karcinogenní. Teva Pharmaceuticals je jediným výrobcem prazosinu s touto kontaminací, a pacienti by se měli poradit s lékaři před zastavením léčby.

Nová studie zjistila, že poslech hudby ve stáří může snížit riziko demence až o 39 %. Studie sledovala přes 10 000 Australanů starších 70 let bez předchozí diagnózy demence. Ti, kteří hudbu poslouchali často, měli menší pravděpodobnost rozvoje demence a lepší výsledky v kognitivních testech. Poslech i hraní na hudební nástroj ještě více snižovalo riziko demence. Výsledky byly nejlepší mezi lidmi s vyšším vzděláním. Výzkum naznačuje, že hudba může být snadno dostupnou metodou pro udržení kognitivního zdraví ve stáří, byť příčinnou souvislost nelze potvrdit.