zdraví

Studie zkoumající vliv různých typů obuvi na artritidu odhalila překvapivé výsledky. Zatímco stabilní a podpůrné boty mohou snížit bolest kloubů u lidí s artritidou v koleni, u artritidy kyčle není rozdíl mezi nimi a flexibilními plochými botami. Navíc ploché boty mohou způsobit více komplikací, jako je bolest nohou. Pro osoby s artritidou je důležité vyhýbat se nepadnoucí obuvi a botám s vysokými nebo úzkými podpatky. Je doporučeno konzultovat výběr obuvi s lékaři nebo podiatry.

Nový výzkum poukazuje na to, že chemikálie PFNA a PFOSA mohou urychlovat biologické stárnutí, zejména u mužů ve věku od 50 do 64 let. Tyto látky jsou součástí skupiny PFAS, která je široce používána a velmi odolná proti rozkladu, což vyvolává obavy z jejich dopadu na zdraví. Studie, kterou vedli vědci z Šanghajské univerzity Jiao Tong, našla spojitost mezi vyšší koncentrací těchto chemikálií v krvi mužů a rychlejším epigenetickým stárnutím. U žen tento efekt nebyl pozorován, což naznačuje možné odlišnosti ve vystavení a reakci na tyto chemikálie. Výzkum zároveň varuje, že nové alternativy PFAS nemusí být nutně nízkorizikové. Další studie jsou potřeba k více souhrnnému pochopení vlivu těchto látek na lidské zdraví.

Horečka tyfu, onemocnění způsobené bakterií Salmonella enterica serovar Typhi, znovu představuje hrozbu díky své rostoucí antibiotické rezistenci. Studie identifikovala šíření vysoce rezistentních kmenů, které jsou neodolné k moderním léčbám jako jsou fluoroquinolony a cefalosporiny třetí generace. Tyto kmeny se rychle šíří z jižní Asie do dalších častí světa. Vědci zdůrazňují nutnost rozšíření preventivních opatření, včetně použití očkování v oblastech, kde je nemoc stále rozšířena. Pokud nedojde k rozšíření přístupu k vakcínám, mohlo by dojít ke globální zdravotní krizi.

Více lidí věří, že léky prodávané bez předpisu jsou bezpečné, ale některé běžně používané mohou nést riziko závislosti, nesprávného použití či poškození. Kodeinové léky mohou vést k fyzické závislosti a deprese dýchání, zejména u osob s rychlou metabolizací. Dekongestiva, pokud jsou nadužívána, mohou způsobit závislost a poškození nosní sliznice. Utišující antihistaminika, jako promethazin, mohou zvyšovat toleranci a způsobovat nespavost. Kašel potlačující látky a projímadla také mohou být zneužívána a mít vážné zdravotní důsledky při nesprávném použití. Toto nebezpečí často bývá podceňováno kvůli snadnému dostupnosti bez lékařského dohledu.

Nová studie zjistila, že běhání ultramaratonů může způsobit, že červené krvinky ztrácejí pružnost, což může ovlivnit jejich schopnost dodávat kyslík a odstraňovat odpad v těle. Výzkum naznačuje, že extrémní fyzická zátěž při těchto závodech převyšuje regenerační schopnosti těla. Navzdory zjištěným změnám, vědci nedoporučují zcela vyhýbat se těmto závodům, ale upozorňují na riziko poškození nejhojnějších buněk v těle. Poškození červených krvinek bylo větší u běžců, kteří absolvovali delší závodní vzdálenosti. Studie také poukazuje na podobnosti mezi poškozením způsobeným ultramaratony a tím, které se objeví během skladování krve pro transfuze.

V Coloradu zemře ročně přibližně 500 lidí na rakovinu plic způsobenou expozicí radonu. Tento radioaktivní plyn vzniká rozkladem uranu v půdě a uniká do budov, kde se může nebezpečně hromadit. Vysoké hodnoty radonu v Coloradu jsou dány geologií oblasti, zejména kvůli obsahu uranu v horninách. Radon představuje největší riziko rakoviny plic pro nekuřáky a jeho detekce v domácnostech je často přehlížena. Testování a případná mitigace radonu je klíčová pro snížení zdravotních rizik. Programy na pomoc s mitigací existují i pro sociálně slabší obyvatele.

Nový přehled naznačuje, že cvičení nemusí být pro osteoartrózu tak přínosné, jak se dříve myslelo, ale přesto přináší určité zlepšení při bolestech. Výzkum ukázal, že pravidelné cvičení může snížit bolest stejnou měrou jako některé léky, avšak bez vedlejších účinků. Dlouhodobé dodržování cvičebního režimu by mohlo přinést výraznější výsledky. Omezení studie zahrnují nespecifikování typu, intenzity a doby trvání cvičení, což mohlo ovlivnit výsledky. Doporučuje se pokračovat v pravidelném cvičení pro celkové zlepšení zdraví a snížení bolesti.

Výzkum potvrzuje, že dospělí, kteří se věnují hravým aktivitám, lépe zvládají stres, zažívají více pozitivních emocí a mají vyšší spokojenost se životem. Neformální hra pomáhá snížit stres a posílit vzájemné vztahy v rámci rodiny. U dospělých hra spočívá spíše v přístupu k běžným aktivitám s otevřeností a zvědavostí. Hravý přístup je spojen s vyšší emoční inteligencí a posilováním sociálních vazeb. Hra má schopnost překonávat generační rozdíly a podporovat pohodu napříč věkovými skupinami. Prostředí, které podporuje hravost, může být klíčové pro zlepšení kvality života dospělých.

Muži často ztrácejí Y chromozom s přibývajícím věkem, což je spojováno s vážnými zdravotními problémy, jako jsou kardiovaskulární a neurodegenerativní choroby. Navzdory malé genetické náplni Y chromozomu, jeho ztráta je pozorována u starších mužů a může ovlivňovat délku života. Studie ukazují, že ztráta Y chromozomu je spojena s vyšším rizikem infarktu, Alzheimera a dokonce s vyšší úmrtností na COVID-19. Přestože přesná příčina těchto spojení není známa, některé výzkumy naznačují, že důležitou roli může hrát genetická predispozice a poruchy v regulaci genů. Y chromozom může také ovlivňovat aktivitu jiných genů a imunitní funkce.

Vědci objevili mutace v DNA dětí pracovníků, kteří uklízeli po černobylské katastrofě, což je přičítáno vyšším dávek záření. Výzkum také ukazuje, že určité návyky, jako je čtení, mohou snížit riziko demence až o 38 %. Korejští vědci vyvinuli novou světelnou terapii pro vypadávání vlasů, která snižuje klíčový ukazatel tohoto problému o 92 %. Další studie popisuje úspěch při výcviku miniaturních laboratorně pěstovaných mozků k řešení složitých problémů. Paleontologové pak objevili nový druh dinosaura Spinosaurus v Saharu, s unikátním zakřiveným hřebenem na hlavě.