kognice

Způsobuje půst snížení kognitivních schopností? Nové rozsáhlé přezkoumání studií ukazuje, že to u zdravých dospělých není pravděpodobné. Zatímco půst přináší zdravotní výhody, jako je zlepšení citlivosti na inzulin a aktivace procesů buněčné obnovy, nemusí nutně ovlivnit mentální výkon. Dospělí vykazují podobné výsledky v kognitivních testech, ať už se najedli nebo ne. U dětí a dospívajících však půst může způsobit snížený výkon, protože jejich mozky jsou citlivější na nepravidelný přísun energie. Doba půstu a typ testu také hrají roli, ovlivňují-li výsledek kognitivní aktivity.

Podnikatelský úspěch nemusí spočívat jen ve znalostech, ale možná i v mozku. Nový přístup kombinuje neurovědu a podnikání, aby podpořil klíčové dovednosti jako zaměření a kognitivní flexibilitu. Studie ukazují, že elektroencefalografie (EEG) může odhalit mentální stavy spojené s podnikáním. Zjištění naznačují, že lidé s vyšší podnikatelskou orientací mají odlišné vzorce neuronální aktivity při emocionálních rozhodnutích. Nové metody zahrnující trénink mozku mohou posílit kognitivní funkce důležité pro úspěch v podnikání. Tento přístup slibuje zlepšení nejen ve třídách, ale i v reálném světě.