srdce

Studie mezi 1 283 mladými dospělými v USA zjistila, že až 80 procent účastníků spadalo do některého stadia kardiovaskulárně-ledvinně-metabolického syndromu (CKM). Vyšší stupeň tohoto souboru rizik souvisel s častějšími známkami subklinického poškození krčních tepen, které přivádějí krev do mozku. Průměrný věk sledovaných byl 23 let, přesto některé ukazatele tloušťky tepen odpovídaly hodnotám očekávaným u třiatřicetiletých. Výsledky nelze bez výhrad vztáhnout na všechny mladé Američany, protože soubor tvořili hlavně obyvatelé měst ze sociálně znevýhodněného prostředí s nepříznivými návyky v pohybu a stravě. Autoři zdůrazňují, že riziko lze ovlivnit úpravou jídelníčku, pohybem, spánkem a kontrolou hmotnosti, tlaku, cukru a krevních tuků.

Výzkum na myších ukázal, že po infarktu se drobné srdeční kapiláry mohou přestavovat na cévy podobné tepnám a obcházet tak ucpané koronární řečiště. Tento přirozený mechanismus zlepšuje přívod krve k poškozené části srdce, dosud však nebyl takto podrobně popsán. Vědci zjistili, že krátkodobé podání růstového proteinu VEGF-A tvorbu těchto náhradních cest podpořilo. Ošetřené myši měly lepší prokrvení, menší jizvy a lepší srdeční funkci. Zjištění zatím nelze přímo vztáhnout na lidi, ale může otevřít cestu k léčbě, která po infarktu omezí trvalé poškození srdce.

Přehledová studie upozorňuje, že gynekologická a reprodukční anamnéza může odhalit zvýšené kardiovaskulární riziko dlouho před infarktem či mrtvicí. S vyšší pravděpodobností srdečních a cévních onemocnění souvisejí například preeklampsie, těhotenská cukrovka, předčasný porod, syndrom polycystických ovarií, endometrióza, migréna s aurou i časná menopauza. Francouzské programy, které spojily gynekologickou péči s kontrolou srdce, odhalily u mnoha žen dosud nepoznaný vysoký tlak, cukrovku či poruchy tukového metabolismu. Autoři proto doporučují využít gynekologické návštěvy, zejména v období perimenopauzy a menopauzy, k systematičtější prevenci kardiovaskulárních nemocí.

Vědci pomocí optických pinzet rozkmitávali laserem drobné ušní kaménky, otolity, v larvách zebřiček. Tato mechanická stimulace aktivovala oblasti mozku spojené se sluchem a zvýšila tep přibližně z 2 na 2,7 úderu za sekundu. Změnami frekvence, amplitudy a načasování pohybu dokázal tým napodobit vlastnosti hudebních podnětů. U ryb s léky vyvolanými poruchami rytmu stimulace v některých případech tep upravila či obnovila souhru srdečních komor. Autoři zdůrazňují, že jde o raný důkaz principu; mechanismus účinku i použitelnost u větších živočichů zatím nejsou jasné.

V poslední době se zkoumá, zda chuťové přísady v e-cigaretách nemají vlastní zdravotní dopady. Zvláštní pozornost je věnována mentolu a syntetickým chladivým látkám v příchutích 'ice'. Tyto látky aktivují receptor TRPM8, což může vyvolat klamný pocit chladu, a ovlivnit tak hloubku inhalace. Nedávná studie na myších ukázala, že aerosoly s mentolem mohou ovlivnit srdeční rytmus a zvýšit krevní tlak. Rovněž chemikálie v e-cigaretách mohou poškodit buňky cév, což může zvyšovat riziko kardiovaskulárních onemocnění.

Studie z Velké Británie naznačuje, že větší množství cvičení než doporučovaných 150 minut týdně může významně snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění. Výzkum ukázal, že lidé cvičící třikrát až čtyřikrát více měli o více než 30 % nižší riziko srdečních příhod. Ačkoli současné směrnice nabádají k alespoň 150 minutám středně intenzivní aktivity týdně, pro maximální ochranu srdce by bylo potřeba cvičení zvýšit. Nicméně jen malé procento populace dosahuje vyšších objemů cvičení, což zdůrazňuje potřebu realistických doporučení. Pro potvrzení těchto zjištění jsou potřeba další kontrolované studie.

Některá videa na sociálních sítích tvrdí, že ústní voda může zvýšit krevní tlak a poškodit zdraví srdce tím, že ničí prospěšné bakterie v ústech. Studie skutečně naznačují, že silné ústní vody jako chlorhexidin mohou tuto rovnováhu bakterie narušit, což vede k vyššímu tlaku. Běžné ústní vody dostupné na trhu však nemají na zdraví srdce tak výrazný vliv. Přesto je důležité kontrolovat složení ústních vod a zvolit ty, které jsou mírnější a odpovídají našim potřebám. Udržování dobré ústní hygieny může pomoci chránit před kardiovaskulárními problémy.

Nová studie z Finska zdůrazňuje význam pravidelného času ulehnutí do postele pro snížení rizika kardiovaskulárních problémů. Výzkum sledoval 3 231 lidí a zjistil, že nepravidelné usínání u lidí spících méně než osm hodin bylo spojeno s dvojnásobným rizikem srdečních událostí v příštích deseti letech. Pravidelnost v denní rutině se ukázala klíčová při ochraně srdce. Zatímco korelaci nelze považovat za důkaz příčinnosti, circadiánní rytmy a stres mohou hrát roli v celkovém zdraví srdce. Studie podtrhuje potřebu dalších výzkumů na toto téma.

Vědci vytvořili digitální dvojníky srdcí pacientů, které pomohly lépe léčit ventrikulární tachykardii, obtížně léčitelnou arytmii. Studie Johns Hopkins University ukázala, že tato technologie může zlepšit péči. V rámci klinické studie byl digitální dvojník použit u deseti pacientů, což vedlo k lepším výsledkům než běžné metody. Technologie využívá pokročilé MRI skeny pro predikci reakcí orgánů na různé léčby. Nyní se plánuje větší studie, která by potvrdila efektivitu této inovace.

Výzkum ukázal, že lidé aktivní pozdě v noci mají horší srdeční zdraví než ti s běžnými spánkovými návyky. Studie sledovala přes 300 000 dospělých ve Velké Británii a zjistila, že noční sovy mají o 16 % vyšší riziko prvního infarktu nebo mrtvice. Hlavními příčinami jsou nezdravé návyky jako kouření, nedostatek spánku a špatná strava. Kvůli nesouladu vnitřních hodin s běžnými denními režimy se noční sovy potýkají s problémy kvůli změnám v metabolismu a dostupnosti zdravé stravy. Přestat kouřit a držet se pravidelného režimu může pomoci snížit rizika.