zdraví

Nová klinická studie ukazuje, že černý kmín, tradičně používaný v kuchyni a medicíně, může pomoci snižovat hladinu cholesterolu. Výzkum vedený vědci z Metropolitní univerzity v Ósace zjistil, že účastníci, kteří konzumovali 5 gramů černého kmínu denně, zaznamenali pokles špatného cholesterolu po osmi týdnech. Studie také naznačuje, že kmín by mohl bránit tvorbě tukových buněk. I když některé předchozí výsledky byly kontroverzní, tento výzkum přináší nové poznatky o zdravých přínosech kmínu. Další dlouhodobé studie jsou plánovány k prozkoumání vlivu kmínu na metabolismus a inzulinovou rezistenci.

Finasterid je lék často předepisovaný pro léčbu plešatění u mužů. Přestože je účinný, vyvstává obava z potenciálních vedlejších účinků na psychické zdraví, jako jsou deprese a úzkosti. Evropská agentura pro léčivé přípravky uvedla, že užívání finasteridu je spojeno se zvýšeným rizikem sebevražedných myšlenek. V případě, že daný lék ovlivňuje psychické zdraví, je doporučeno konzultovat situaci s lékařem a zvážit další možnosti léčby. Alternativou může být minoxidil, který je dostupný volně v lékárnách, avšak je méně pravděpodobné, že by způsoboval tak vážné psychické problémy jako finasterid.

Vědci testují pilulky jako alternativu k injekcím Ozempicu pro hubnutí. Pilulka prokázala schopnost snižovat hmotnost u účastníků podobně jako Ozempic. Další novinkou je krém na pokožku, který by mohl nahradit inzulínové injekce u diabetiků, přičemž dosahuje obdobné účinnosti jako tradiční způsoby. NASA objevila neobvyklý meteorit na povrchu Marsu. Čínští astronauti jsou aktuálně uvězněni na vesmírné stanici Tiangong po kolizi s vesmírným odpadem.

Podle studie provedené v USA může masturbace pomoci zmírnit příznaky menopauzy u žen ve věku 40 až 65 let. Výzkum ukázal, že asi 20 procent žen zaznamenalo úlevu od symptomů, jako jsou problémy se spánkem a podrážděnost. Přestože masturbace není široce zkoumána v souvislosti s menopauzou, mechanismus zahrnuje relaxaci a uvolnění endorfinů, což zlepšuje náladu a spánek. Stále však existuje stigma kolem masturbace, což omezuje její diskusi a klinický výzkum. Navzdory nedostatku důkazů je to snadno dostupná metoda, která může některým ženám nabídnout prospěch.

Bakterie způsobující tyfovou horečku se vyvíjejí a stávají se odolnými vůči širokému spektru antibiotik. Studie z roku 2022 odhalila vzestup rozsáhle rezistentního kmene XDR Typhi, který se šíří globálně. Nejvíce případů pochází z jižní Asie, ale byly hlášeny také v Evropě a Americe. Výzkumníci upozorňují na nutnost rozšíření preventivních opatření včetně vakcinace. Pokud rychle nezasáhneme, hrozí potenciální zdravotní krize.

Nová klinická studie prokázala, že lék enlicitide decanoate dokáže snížit hladinu 'špatného' cholesterolu o téměř 60 %. Testy probíhaly na lidech s dědičnou formou hypercholesterolémie, kteří užívali standardní léky bez patřičného účinku. Lék byl podáván formou tablety a ukázal se jako účinný a dobře tolerovaný. Během 52 týdnů se prokázaly pozitivní výsledky bez výrazných vedlejších účinků. Výzkum naznačuje, že léčba by mohla snižovat riziko srdečních a mozkových příhod, očekává se však další testování.

Ultrazpracované potraviny nahrazují tradiční pokrmy po celém světě, což vede ke zhoršení kvality stravy a nárůstu chronických onemocnění. Nový výzkum publikovaný v časopise The Lancet ukazuje, že tyto potraviny mají vysoký obsah cukru a tuků, a jejich konzumace přispívá k obezitě, cukrovce a dalším zdravotním problémům. Vlády a zdravotnické organizace by měly zavést politiky na regulaci ultrazpracovaných potravin, například prostřednictvím zdanění nebo omezení marketingu. Nadnárodní potravinářské společnosti mají značnou komerční moc, což ztěžuje regulaci a vyžaduje globální zdraví odpověď. Odborníci zdůrazňují, že je čas na koordinovanou akci, aby se zmírnil negativní dopad na zdraví, ekonomiku a kulturu.

Studie z King's College v Londýně a Helsinské univerzity naznačuje, že ošetření infekcí kořenových kanálků může významně zlepšit markery kontroly krevního cukru. 65 pacientů vykázalo zlepšení hladin glukózy a zánětlivých markerů po léčbě zánětů v ústní dutině. Dva roky po zákroku byly zjištěny přetrvávající benefity na metabolické zdraví. Léčba infekcí může snížit riziko vážných zdravotních stavů, jako je diabetes a srdeční choroby. Výzkum však byl observační a není důkazem příčinnosti, ale ukazuje na důležitost propojení stomatologie a celkového zdraví.

Stravování v zimě může ovlivnit naše tělesné rytmy a zdraví. Vědci z oblasti chrononutrice zjistili, že jídlo dříve během dne může podpořit lepší metabolismus a náladu. Studie ukazují, že dřívější večeře pomáhají s kontrolou krevního cukru a spalováním tuků, což je prospěšné pro celkové zdraví. Přizpůsobení doby jídla cirkadiánním rytmům pomáhá také zlepšit kvalitu spánku. Flexibilní přístup ke stravování je důležitý, měl by vycházet z individuálních potřeb a životního stylu.

Na sociálních médiích se šíří nový trend, kdy jsou jako řešení pro rychlé hubnutí doporučovány pilulky obsahující látku Molecule. Tato látka zahrnuje sibutramin, který je zakázaný v EU, USA a UK kvůli vážným vedlejším účinkům, jako je zvýšený riziko srdečních problémů. Přesto je sibutramin v Rusku stále dostupný na předpis a objevuje se v doplňcích stravy prodávaných pod falešnými etiketami. Opětovné objevení těchto pilulek znovu upozorňuje na rizika neregulovaných dietních prostředků a důležitost ověřování jejich bezpečnosti a legality.