hygiena

V horkých měsících často čelíme zvýšenému pocení, které může zesílit tělesný zápach. Na řešení tohoto problému používáme antiperspiranty nebo deodoranty, i když oba produkty fungují jinak. Antiperspiranty blokují pot v potních žlázách pomocí solí obsahujících kovy, zatímco deodoranty umožňují pocení, ale bojují proti zápachu. Deodoranty mohou obsahovat antimikrobiální látky nebo vůně ke skrytí pachu. Volba mezi těmito produkty závisí na osobních preferencích a potřebách. „Přirozené“ deodoranty také získávají na popularitě, ale nemusí být vždy bezpečnější.

Nová studie ukazuje, že špatná hygiena při manipulaci se syrovým masem může být příčinou až pětiny infekcí močových cest (UTI). Tyto infekce jsou často spojovány s bakterií Escherichia coli, která se do kuchyně může dostat z kontaminovaného masa, zejména drůbeže. Výzkum zdůrazňuje zvýšené riziko pro obyvatele s nižšími příjmy a doporučuje lepší hygienická opatření, jako je oddělené zpracování surového masa a důslednější sanitace. Výsledky studie otevírají nové možnosti prevence, především pro zranitelné komunity.

Sdílení ručníků, holítek a zubních kartáčků může být rizikové z důvodu přenosu mikrobů. Na površích těchto předmětů mohou přežívat patogenní mikroby, které způsobují infekce, po dlouhou dobu. Výzkumy naznačují, že sdílení ručníků zvyšuje riziko kožních infekcí, jako je například přenos antibioticky odolného stafylokoka. Holítka a kartáčky mohou přenášet krevní viry a viry přenášené slinami, jako je herpes nebo hepatitis C. Protože riziko infekce není zanedbatelné, odborníci doporučují používat vlastní hygienické pomůcky, zejména pokud máte sníženou imunitu nebo oděrky.

Veřejné toalety mohou obsahovat široké spektrum mikrobů, které se přenášejí močí a stolicí. Kromě bakterií, jako jsou E. coli a Staphylococcus aureus, jde i o viry, jež mohou způsobit gastroenteritidu. Přestože se mnohdy obáváme znečištěných sedátek, větší riziko představují kliky dveří a kohoutky, které lidé často používají nemytými rukama. Rizikovým momentem je splachování, které může do vzduchu uvolnit mikroorganismy. Pro bezpečné použití veřejných toalet se doporučuje řádná hygiena rukou a používání dezinfekčních ubrousků. Pro většinu zdravých lidí však sezení na veřejných toaletách nepředstavuje vysoké riziko.