melatonin

Melatonin, známý jako pomocník při nespavosti, může též pomoci zmírnit chronickou muskoskeletální bolest, naznačuje nová studie. Výzkum vedený týmem z Univerzity Sydney zkombinoval data z 23 studií a zjistil, že melatonin může být při zmírnění bolesti stejně účinný jako běžně používané léky. Výzkum ale ukázal účinek především u chronické bolesti, nikoli po chirurgických zákrocích. Studie také podporuje, že melatonin je bezpečný pro krátkodobé použití. Autoři varují, že melatonin by neměl zcela nahradit léky na bolest a doporučují konzultaci s lékařem před jeho použitím.

Nový výzkum naznačuje, že dlouhodobé užívání melatoninu může zvyšovat riziko srdečních problémů. Studie, která analyzovala přes 130 000 dospělých, uvádí, že osoby užívající melatonin déle než rok mají o 89 % vyšší pravděpodobnost srdečního selhání. Přestože melatonin je obvykle považován za bezpečný při krátkodobém užívání, výsledky ukazují na potřebu dalšího zkoumání jeho dlouhodobých účinků. V USA je melatonin dostupný bez předpisu, což může vést k jeho neregulovanému používání. Výzkum byl představen na vědeckých zasedáních Americké asociace pro srdce.