Výzkum v Sardinii, jedné ze světových 'Modrých zón', kde lidé často dosahují vysokého věku, odhalil důležitou roli osobnostních rysů v dlouhověkosti. Adaptivní rysy osobnosti, jako je otevřenost a schopnost zvládat stres, podporují aktivní životní styl a psychickou pohodu. Lidé s vyšší otevřeností pro nové zkušenosti vykazují lepší psychické zdraví a více se věnují koníčkům. Objektivní souvislost mezi osobností a zdravým stárnutím zatím nelze potvrdit, ale výsledky naznačují, že osobnostní vlastnosti mohou ovlivnit, jaké zvyky si osvojíme pro zdravé stárnutí.
- Pro vkládání komentářů se musíte přihlásit