Frekvence vyprazdňování střev může ovlivňovat složení střevního mikrobiomu, jak ukázala studie z roku 2024. Lidé, kteří chodí na toaletu méně často, mají rozmanitější mikroflóru. Některé bakterie, jako Ruminococcus, jsou častější u těch s menší frekvencí vyprazdňování, zatímco Bacteroides jsou hojnější u denně vyprazdňujících se jedinců. Tento jev má vliv na zpracování živin ve střevě a může mít dopady na celkové zdraví. Studie naznačuje, že vaše stravovací zvyklosti a pohyb střev mohou vytvářet zpětnou vazbu ovlivňující mikrobiom a zdraví. Další výzkum je potřebný k hlubšímu pochopení tohoto vztahu.
- Pro vkládání komentářů se musíte přihlásit