V poslední době se na sociálních sítích objevuje trend nápoje nazývaného 'oatzempic', který má pomoci s hubnutím. Tento nápoj, tvořený ovesnými vločkami a vodou, slibuje snadný pocit sytosti, což však není podloženo vědeckými důkazy. Ovesné vločky obsahují rozpustnou vlákninu, která může zlepšit kontrolu apetitu, ale to není ekvivalentní udržitelnému hubnutí. Odborníci zdůrazňují, že trvalé zvládání hmotnosti vyžaduje vyváženou stravu a fyzickou aktivitu. Dlouhodobé spoléhání se na 'magické nápoje' místo odborné podpory může oddálit potřebnou léčbu.
- Pro vkládání komentářů se musíte přihlásit
Komentáře