Studie s 1 425 účastníky ukázala, že frekvence stolice může výrazně ovlivňovat celkové zdraví. Nejzdravější účastníci měli jednu až dvě stolice denně. Nepravidelná frekvence byla spojena s různými zdravotními problémy, včetně změn mikrobiomu a možným poškozením jater nebo ledvin. Výzkum naznačuje, že úprava životního stylu, jako je zvýšení příjmu vlákniny nebo fyzické aktivity, může zlepšit zdraví střeva. Studie byla publikována v časopise Cell Reports Medicine.
- Pro vkládání komentářů se musíte přihlásit
Komentáře