Kanadští lékaři před několika lety začali předepisovat svým pacientům návštěvy muzeí jako prostředek ke zlepšení jejich fyzického a duševního zdraví. Nová britská studie potvrzuje, že umění a kulturní aktivity mohou skutečně ovlivnit biologické známky stárnutí. Výzkumníci z University College London zjistili, že týdně vykonávané umělecké nebo kulturní aktivity zpomalují tempo stárnutí obdobně jako pravidelné cvičení. Analýza dat více než 3 500 dospělých ukázala, že ti, kteří se věnují umění jednou týdně, vykazují pomalejší projevy stárnutí. Výsledky byly nejvýraznější u středněvěkých dospělých, přičemž širší spektrum aktivit přinášelo lepší výsledky.
- Pro vkládání komentářů se musíte přihlásit