hobbies

Demence je hlavní příčinou úmrtí v Austrálii a počet postižených má výrazně narůstat. Až 40 % případů demence může být spojeno s měnitelnými životními faktory, jako jsou koníčky. Studie ukazují, že lidé zapojení do volnočasových aktivit mají nižší riziko rozvoje demence, ať už jde o fyzické, kognitivní nebo sociální aktivity. Neexistuje univerzální ideální koníček, ale ty, které zahrnují kognitivní výzvy, fyzický pohyb, zmírnění stresu a sociální vazby, mohou být nejprospěšnější. Společenský aspekt má být zvláště důležitý, protože sociální izolace je silným prediktorem vzniku demence.