Studie mezi 607 ženami v Turecku zjistila souvislost mezi častější konzumací ultrazpracovaných potravin a silnějšími příznaky premenstruačního syndromu. Po zohlednění dalších faktorů byl tento vztah poměrně malý; jasná vazba se neprokázala u míry dodržování středomořské stravy. Mírnější obtíže častěji uváděly ženy, které nereagovaly na chutě okamžitě a neodsuzovaly se za volbu jídla. Výzkum ale vycházel z jednorázových sebehodnocení, takže nedokáže určit, zda jídelníček příznaky způsobuje, nebo zda PMS mění stravovací návyky. Autoři proto doporučují dlouhodobější sledování napříč několika cykly a případně kontrolované dietní studie.
- Pro vkládání komentářů se musíte přihlásit