Pití kávy zvyšuje krevní tlak krátkodobě, zejména u lidí, kteří ji běžně nekonzumují nebo mají již vysoký tlak. Přesto není nutné kávu zcela vynechat; klíčové je umírnění. Studie ukazují, že konzumace kávy obecně nezvyšuje riziko vzniku hypertenze. Káva obsahuje fytochemikálie, které mohou mít pozitivní vliv na regulaci tlaku. Lidé s velmi vysokým krevním tlakem by měli zvážit omezení na jeden šálek denně a konzultaci s lékařem. Podstatné je znát vlastní zdravotní historii a vlivy, které mohou tlak ovlivnit, aby bylo možné činit informovaná rozhodnutí.
- Pro vkládání komentářů se musíte přihlásit