Analýza dat 3 093 dospělých Američanů sledovaných až 14 let ukázala souvislost mezi vyšším počtem denních kroků a mírně lepšími výsledky v testech pozornosti, potlačování rušivých vlivů a rozhodování o odměně. Skupiny s průměrem asi 8 875 a 14 161 kroků denně si vedly lépe než nejméně aktivní účastníci s průměrem 5 108 kroků. Rozdíly v kognitivních výsledcích však byly malé a neprojevily se ve schopnosti rozpoznávat emoce z obličeje. Vyšší systolický krevní tlak byl spojen s horším výkonem v jednom z rozhodovacích úkolů. Studie je pozorovací, takže nedokazuje, že více chůze přímo zlepšuje myšlení, ani nestanovuje optimální denní počet kroků.
- Pro vkládání komentářů se musíte přihlásit