Vědci zjistili, že molekula betain hraje klíčovou roli v anti-aging účincích cvičení. Betain, který se nachází v potravinách jako cukrová řepa a špenát, může zpomalovat biologické stárnutí a napodobovat některé přínosy cvičení. Tento objev nabízí možnosti pro vývoj léčiv, která by mohla podporovat zdravé stárnutí. Studie ukázala, že dlouhodobé cvičení zvyšuje hladiny betainu v těle, což je spojeno s nižším stárnutím buněk a zdravějším imunitním systémem. Vědci však varují, že cvičení má mnoho dalších přínosů, které tato studie nezahrnuje.
- Pro vkládání komentářů se musíte přihlásit
Komentáře