Kofein může mít vliv na množství tělesného tuku a riziko vzniku cukrovky 2. typu. Výzkum z roku 2023 spojuje hladinu kofeinu v krvi s nižším BMI a menším rizikem cukrovky 2. typu. Studie zahrnovala genetické údaje od téměř 10 000 lidí a ukázala, že lidé, kteří kofein odbourávají pomaleji, mají nižší tělesný tuk. Přestože nebyla nalezena souvislost mezi kofeinem a kardiovaskulárními chorobami, výsledky naznačují, že nápoje s kofeinem by mohly pomoci při snižování hmotnosti.
- Pro vkládání komentářů se musíte přihlásit